Description

Hydrolat de verveine citronnée – Aloysia citriodora – Feuilles

Pour accompagner une baisse de tonus ou de moral normale dans tout changement de saison et aussi pour aider la detox ; on peut utiliser l’hydrolat de verveine citronnée. Cet hydrolat est un ré-équilibrant du système nerveux, détoxifiant et anti-inflammatoire . On peut prendre 1 litre d’eau de source et mettre 2 cuillères à soupe d’hydrolat , mélanger et boire pendant la journée. On peut faire cela en cure pendant 20 jours.

Comment faire une cure d’hydrolats ?

Une cure d’hydrolats à visée détox se fait sur une durée de 15 à 20 jours. Vous pouvez utiliser vos hydrolats en cure de deux manières différentes au choix :

• En eau aromatisée : A boire tout au long de la journée 1CàSoupe/Litre
• En tisane : A boire 3 fois par jour 1càCafé dans une tasse d’eau chaude de 33cl